여러가지 foundation들이 있지만 유지가 참 어려운 것들이 많이 있습니다 대표적으로 경제적으로 힘들어서 또는 체력적으로 버티기가 힘들어서 그런 이유들이 있는데요 전에는 경제적인 이야기들 즉 기금에 대해서 이야기를 드렸다면 이제는 이를 기반으로 받춰주는 체력에 대해서 보다 자세하게 알아보려고 합니다
어떤 foundation이든 체력 가장 베이스가 되는 것은 체력이다
여러 기관들과 마찬가지로 이를 지탱을 해주는 것들의 요소들은 무엇이 있을까요? 어떤 사회적인 구성? 아니면 이를 받침을 해줄 경제적인 작용들 일까요? 아닙니다 바로 체력과 정신력 입니다 대체적으로 잘 운영이 되는 여러 foundation 기관들에서 일을 하시는 분들을 보면은 진짜 체력이 장난이 아닙니다 제가 만나본 분들 10명을 대상으로 이야기를 드려봤을 때 거의 8명 정도가 체력과 정신력이 너무 좋으셨습니다
누구나 할 수 있는 일들이 있는가 하면 굳이 하지 않아도 되는 것인데도 선택을 하는 사람들이 있습니다 어쩌면 사회적으로 큰 기여를 하고 싶은 부분들이 커서 이렇게 자원을 하시는 것들이 있을 것이라고 저는 생각을 하는데요 여기서 일반 사람들과 큰 차이점을 느꼈습니다 예를 들어서 우리가 좋아하는 일이 있고 해야만 하는 일들이 있다면 어떤게 더욱 여러분들이 와닿을까요?
바로 좋아하는 일들 입니다 이 처럼 사회에 기여를 하는 것 자체가 자신이 좋아해서 하는 일이라고 생각을 하시면서 foundation을 운영을 하는 분들이 생각보다 많이 계십니다 저는 이 분들의 의견들과 이야기를 하였고 정말 많은 것들을 배우고 또 느끼고 했습니다 일반적으로 기금이라는 운영을 하시는 분들은 기본적으로 제한적인 사항을 많이 가지고 있습니다
우선 경제적인 이득을 취하는데 목적이 없고 사회적인 기여도가 우선이신 분들 입니다 여러분들이라면 이런 일들을 하려면 어떤 생각을 해야만 가능하다고 생각 하시나요? 당장 먹고 살기도 힘든데 이렇게 개인으로 도움을 주는 것이 아니라 하나의 단체 또는 기관들을 운영을 해볼 수 있을까요? 거의 불가능 하다고 저는 생각을 합니다
또한 이 분들은 하루에 24시간을 기준으로 거의 3시간 이상을 정신적 또는 체력적으로 강화를 하고 계십니다 제가 그래서 그 많은 대표님들 중에서 한분에게 여쭤봤습니다 “왜 그렇게 체력 관리를 하시나요?” 남들에게 도움이 되는 또는 사회적으로 도움이 되는 요소들을 만들기 위해서는 기본이 체력이라고 이야기를 하더라구요 저는 정말 많이 놀랐습니다 그냥 저냥 살아가는 저도 제 몸 관리 하나 못하는데 이분들의 마인드는 그냥 다른 세계에 있는 것 같다고 생각이 들었습니다
그렇다면 어떤 점을 배우고 어떻게 해야 하는가?
이제 대략적으로 foundation 운영을 하시는 분들이 얼마나 대단하신 분들인지 알았다면 어떤 점을 배워야 할까요? 여기서 대충 눈치를 채신분들이 계시겠지만 동기부여 입니다 즉 자신이 나아가는 방향을 설정을 하고 그 목표가 뚜렷하다면 정말 빠르게 달려 나갈 수 있습니다 이 분들은 이게 가능한 것이 바로 동기부여이죠 경제적으로 조금은 힘들어도 웃을 수 있는 것이 바로 여기서 나오는 힘 입니다 이를 잘 기억을 해보시고 여러분들이 가는 방향이 과연 얼마나 동기부여가 되어 있나 생각을 해보시기를 바랍니다
또 하나는 체력 인데요 어떤 일을 하고 있든 기본적으로 멘탈 관리와 체력은 강화를 해야만 합니다 멘탈 관리는 제가 어떻게 하라고 말씀을 드리는 것 보다는 책을 주로 많이 읽어 보시는게 가장 베스트 입니다 그럼 체력은 어떻게 해야만 꾸준하게 강화를 시킬 수 있을까요? 위에서 말씀을 나눠본 대표님에게 여쭤 봤습니다 도대체 새벽 일찍 일어나시면서 그렇게 체력을 단련을 하는 비결이 뭐냐?
먼저 먹는 것이라고 하더군요 식단 자체를 바꾸셨다고 했습니다 일반인들처럼 먹고 싶은 것들 다 먹고 그러면 자신들이 뭘 위해서 이렇게 버티는지 이유가 사라진다고 하더라구요 저는 개인적으로 이부분이 이해가 안되지만 그래도 뭐 계속 해서 말씀을 드리자면 일단 간편 하게 먹을 수 있으면서 몸에 확실하게 도움이 되는 것만 드신다고 합니다 그리고 metree라는 곳에서 많이 먹고 있다고 하셨거든요 그래서 당연히 집에 와서 인터뷰 내용을 정리 하던 도중에 찾아 봤죠
정말 체력을 키울 수 있는 여러가지 제품들만 판매 하더라구요 metree를 이용을 하는 이유가 이것 때문이구나 한번 찾아보시면 딱 감이 오실 겁니다 저도 최근에는 여기서 현미밥 종류들을 많이 구매를 하고 식단 자체를 바꾸고 있습니다 뭐 여러분들도 이렇게 해보셔라 권유를 드리는 것이 아닙니다 그냥 하나의 케이스를 이야기를 드리는 것이니깐요 너무 부담 가지시지 않기를 바랍니다
metree는 그런데 확실히 한번 쯤은 꼭 보시는 것을 저는 좋다고 생각을 하니깐요 체력이 부족 하거나 내가 신체적으로 더욱 활발하게 움직이고 싶다면 꼭 필요하다고 봅니다