컨디션이 좋지 않을 때는 영양제가 힘이다

영양

최근 바쁜 나날들을 보내고 있었습니다 워크샵만 거의 1월~2월까지 10번을 열기도 했었거든요 저희 직원들이 겨우 3명이고 이를 어떻게든 극복을 하기 위해서는 제가 솔선수범을 할 수밖에 없었습니다 그러다 보니 컨디션이 너무 안 좋았었고 몇 번은 졸면서 워크샵을 열었습니다 이럴 때 도움이 되었던 것이 딱 하나가 있었는데 영양제 입니다 신기한 부분들이 이번 경험들로 많이 느껴졌었고 이를 우리 달라스 …

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워크샵에 오시는 분들은 모두가 복장이 걱정이다

워크샵 복장

하루에도 몇 번이상의 워크샵이 진행이 되기도 하는데요 여기에 오시는 분들은 모두가 복장을 어떻게 입고 와야 되는지 물어보시는 분들이 많아서 이렇게 글을 남겨보려고 합니다 문의가 너무 많이 오기도 해요 사실 뭐 그렇게 큰 기준이 있는 것은 아니지만 어느정도만 알고 계신다면 나중에 워크샵에 오시게 될 때 복장은 전혀 걱정이 없으실 겁니다 워크샵은 그렇게 대단한 활동이 아니기 때문에 …

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오랜 시간동안 지속 가능한 foundation은 내 체력에 있다

foundation과 체력

여러가지 foundation들이 있지만 유지가 참 어려운 것들이 많이 있습니다 대표적으로 경제적으로 힘들어서 또는 체력적으로 버티기가 힘들어서 그런 이유들이 있는데요 전에는 경제적인 이야기들 즉 기금에 대해서 이야기를 드렸다면 이제는 이를 기반으로 받춰주는 체력에 대해서 보다 자세하게 알아보려고 합니다 어떤 foundation이든 체력 가장 베이스가 되는 것은 체력이다 여러 기관들과 마찬가지로 이를 지탱을 해주는 것들의 요소들은 무엇이 있을까요? …

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